Jon knaller til rett som det er. Etter middag i dag, laget av Jon, bestemte han seg for å lage en superdessert i form av smoothie. Ohmæn, blir jeg ikke sunn nå så blir jeg det aldri, lzm!
Jons zupersmoothie
(Slumpeoppskrift – mer til inspirasjon enn til å følge slavisk!)
- 1 Banan
- 1 pære
- 3/4 pose fersk spinat
- Restene av en boks kokosmelk
- En håndfull valnøtter
- Saften av en halv sitron
- 1 dl appelsinjus
- En halv kopp frosne blåbær
Bland og nyt!
Motta nyhetsbrev?
En gang i uken sender jeg klem og pepp til din digitale postkasse slik at både din og min uke blir litt bedre. Mitt mål er å gi deg kunnskap og verktøy slik at du kan ha det bra og levere på topp der du ønsker å skinne!
