styrketrening – Sara Lossius

Mitt nye treningsprogram (trening uke 25 og litt 26)

Sara2015-06-23T20:56:34+00:00

Jon har laget treningsprogram på bestilling fra meg. Minimum dose [...]

Mitt nye treningsprogram (trening uke 25 og litt 26)Sara2015-06-23T20:56:34+00:00

Marius2014-10-15T06:24:18+00:00

Som mange andre har jeg i løpet av min lange [...]

Tre styrkeprogrammer som virkerMarius2014-10-15T06:24:18+00:00

Marius2014-10-10T11:12:36+00:00

Oh, treningstorsdag kom denne uken på fredag. Bedre sent enn [...]

Det perfekte treningsprogrammetMarius2014-10-10T11:12:36+00:00

Marius2014-09-26T09:07:15+00:00

Hele forrige helg var jeg på Pro trainer-kurs med Steve [...]

Maxwell Pro-sertifiseringMarius2014-09-26T09:07:15+00:00

Marius2014-09-03T08:30:43+00:00

Forrige torsdag var første trening etter sommeren. Vi var bare [...]

Torsdag = trening i TorshovdalenMarius2014-09-03T08:30:43+00:00

Sara2014-08-25T21:05:35+00:00

Endelig har Jon og jeg mer tid til å holde [...]

Treningstorsdag til torsdag i Torshovdalen!Sara2014-08-25T21:05:35+00:00

Marius2014-07-27T19:55:52+00:00

Så er det duket for siste del av svar på [...]

Svar på spørrerunden del 6: Trening med kettlebellsMarius2014-07-27T19:55:52+00:00

Sara2014-02-26T22:08:49+00:00

I dag drar vi ned teorien enda mer til praksis [...]

Treningstorsdag: Treningsdagbok uke 9Sara2014-02-26T22:08:49+00:00

Sara2013-08-09T19:11:42+00:00

I forrige post skrev jeg om Jons treningsopplegg for meg [...]

Trening etter graviditet, del 2Sara2013-08-09T19:11:42+00:00

Sara2013-05-24T09:57:06+00:00

Jeg har tenkt på å skrive om hvorfor jeg ikke [...]

Strong is the new skinny omgSara2013-05-24T09:57:06+00:00