Utegym
Etter jobb lekte Jon og jeg med kettlebells på takterassen. [...]
Paleo – hvordan begynne
Noen begynner med paleo ved å delta på eller gjennomføre [...]
Crossfitfruens lørdagsdagbok
... eller hvordan jeg varmet opp til å gjøre Open [...]
Matforslag
Et svært vanlig spørsmål jeg får når jeg forteller om [...]
Dessert paleostyle
I dag har jeg kjørt Open 12.3 WODen. Jadda. 18 [...]
Onsdagsmat
Et lite innlegg om dagens frokost og dagens middag. Når [...]
Yoga!
Jaggu var det ikke yoga på jobb i dag. Milde [...]
Bikramyoga
I går var jeg endelig på Bikramyoga igjen. Ah og [...]
Paleomatoppskrifter
Trenger du tips til oppskrifter, sa du? Til og med [...]
Hønsesuppe på en søndag
Jeg har lenge snakket om å koke ei høne. Mamma [...]
Vår!
Endelig litt D-vitamin fra sol og ikke bare i pilleform; [...]
Slumpemiddag
...som Jon mente er den beste slumpemiddagen jeg har laget [...]
Crossfitjenter
Det er ikke alle vennene mine som helt fatter hva [...]
Open 12.2: Lykkesnatch
I dag kjente jeg en inderlig, tindrende og sterk lykke. [...]
Paleoknekkebrød
I går lagde jeg paleoknekkebrød. Jon har fått deg for [...]
Skofetisj
Jeg er ikke helt Imelda Marcos, men jeg er glad [...]
Kettlebells
Vi har kjøpt kettlebells. Det er fint. Om ikke lenge [...]
Onramp på CrossFit Oslo
I dag begynner nytt Onramp på CrossFit Oslo. Onramp er [...]
Mat? Jatakk
Blitt mye CrossFit i det siste og lite paleoinnlegg. På [...]
The open på cfo
Djizez, på crossfit oslo er det mange som gir gass [...]
Nye sko
Loves
The Open, økt nr 1 (og Double unders, by popular request)
I går gjorde jeg The Open-økt nr 1: så mange [...]
CrossFit-jenter
I dag har noen av oss jentene som trener på [...]
CrossFit games – The Open
I morgen begynner CrossFit Games - The Open. Open er [...]
Fin paleoillustrasjon!
Paleogodtfolk! Her er en superfin illustrasjon om hva paleodiett er, [...]
