Super og næringsrik babypudding
Når babyen din heller kaster maten på gulvet enn å [...]
Ingefær episode 13: Annema Refsnes om mammakropp, gravidtrening og trening etter fødselen
Personlig trener Annema Refsnes har nylig tatt et oppgjør med [...]
Ananas-salsa
Det eneste tilbehøret du trenger denne helgen: ananas-salsa. Nivå: Enkel [...]
Eksempel på hjemmetrening med kettlebells
På Ingefær podcast nr 12 med Pia Seeberg snakker jeg [...]
Ingefær podcast episode 12: PT-Pia Seeberg om trening, kropp og tanker
I episode 12 av Ingefær podcast snakker jeg med PT-Pia [...]
Super sjokoladesmoothie
Ikke noe er bedre enn en deilig sjokoladesmoothie som er [...]
Ingefær episode 11: Cecilie Ystenes – bli en råere utgave av deg selv!
I denne episoden av Ingefær lærer du teknikker av mentaltrener [...]
Ingefær podcast: Behind the scenes
Jeg savnet en norsk podcast om helse. Derfor laget jeg [...]
Ingefær podcast nr. 10: Næringsrik baby- og barnemat!
I Ingefær podcast episode nr. 10 snakker jeg med Melissa [...]
Søtpotetcurry
I Ingefær podcast nr. 8 snakket jeg med Line Trondrud [...]
Kun en plass igjen på kurset til Julie og meg!
Det er bare en plass igjen på kostholdskurset Julie og [...]
Ingefær podcast nr.9: Økologiske produkter til barn, kropp og hjem
I Ingefær podcast nr. 9 snakker jeg med Birgitte Magnussen, [...]
Akkurat nå velger jeg tid
Jeg er høyt utdannet og har en god jobb. Jeg [...]
Ingefær podcast: oppdatering
Episode 9 av Ingefær podcast kommer mot kvelden søndag 24. [...]
Lun grønnkålsalat
Denne lune salaten kan spises alene, som tilbehør til hvit [...]
Ingefær podcast nr.8: Praktisk paleo!
Mange av oss har lyst til å ha gode rutiner [...]
Nyttårsforsett: søvn
Mitt viktigste nyttårsforsett er ikke å trene mer eller spise [...]
Årsoppsummering 2015
2015 er året jeg ble tobarnsmamma, lanserte podcast og tidvis [...]
God jul!
Jeg tar en digital detox i julen! Skal du også? [...]
Juleluke nr.4: vinn vannkefir-startpakke fra Naturlig Liv!
***Konkurransen er avsluttet*** I episode 2 av Ingefær podcast snakket [...]
Ingefær podcast nr.7: Julie Chiku!
Julie Chiku er damen bak den populære bloggen Julies matblogg, [...]
Melkefabrikken
Kanskje det fineste jeg har gjort i år er å [...]
Juleluke nr.3: Vinn økologiske hår- og kroppsprodukter!
Gode kroppsprodukter er aldri en feil gave å få, eller [...]
Knallgode og sunnere karameller
Her gir jeg deg en ordentlig saftig karamell!* Nivå: Middels [...]
Ingefær podcast nr.6: Helene Drage!
Fra å veie 141 kg til å veie 60 kg [...]
